2017.04.22更新

 チューリップ

 

こんにちは五ノ神接骨院スタッフの佐藤ですnico

 

4月も後少しで終わりますね。

 

 

羽村市では明日までチューリップ祭りが行われています

 

 

60種類・約40万本ものチューリップ球根を植栽しており、広大な水田には色とりどりのチューリップが咲いています。

 

関東で最大級を誇る規模になります

 

時間がある方は行かれてみてはいかがでしょうか。

 

 

日時
平成29年4月5日(水曜日)~23日(日曜日)午前10時~午後5時

 

 

会場
根がらみ前水田

 

 


来週からはゴールデンウィークに入ります。

 

当院はカレンダー通りのお休みになりますのでお間違えの無いようお願い致します。

 

 休診案内

 

 

連休は交通事故がおおくなりますので、外出される方は十分にお気をつけください。

 

中でも一番多い事故が追突事故になりますcar

交通事故

 

追突事故を防止するには、不用意な脇見はせずに前方をよく見て運転をすること、車間距離も十分に保持する必要があります。


視線が前方の1点に集中すると、後方の状況がつかめないこと、意識がぼんやりしてきたり眠気を催すこともありますので、適宜ミラーをチェックするなどして視線を1点に固定しないようにしましょう。

 

高速道路で減速や停止は、追突される危険がたかくなります、前方が事故や渋滞、道路工事などのためにやむを得ず減速や停止をする場合は、あらかじめブレーキを数回軽く踏んだり、ハザートランプを点灯して後続車に減速や停止の意図を知らせ、徐々に減速し停止することが大切になります。

 

また、小まめに休憩を取ることも大事になります。

以上の事を気をつけて運転をするようにしましょう。

 

納豆

 

今回の女性にオススメの食材は納豆です。

 

栄養素を豊富に含んだスーパーフードの魅力に迫りましょう。

 

納豆にはたくさんの効果が期待でき主な特徴は次の7つになります。

 

(1)血液をサラサラに…納豆だけに含まれる酵素「ナットウキナーゼ」が血流を正常化してくれます。

 

(2)デトックスに…豊富に含まれる「食物繊維」によって、整腸効果が期待できます。

 

(3)代謝UP…納豆に含まれる「タンパク質」が、基礎代謝を高め筋肉を作るサポートを行ってくれます。

 

(4)エイジングケアに…納豆に含まれる「ポリアミン」が、新陳代謝を高め老化を防止してくれます。

 

(5)美肌ケアに…納豆に含まれる「レシチン」が、毒素を排出しニキビやシミなどの肌の改善に効果的です。

 

(6)疲労回復…納豆に含まれる「ビタミンB群」が、目や身体の疲労を取り除いてくれます。

 

(7)健康のサポートに…納豆に含まれる「大豆イソフラボン」が女性ホルモンの働きを助け、骨の病気や更年期障害などの抑制が期待できます。

 

くびのいたみ

 


今回は首の痛み頚椎椎間板ヘルニアについてお話をしていきたいと思います。

 

症状


首や肩、腕に痛みやしびれが出たり(神経根の障害)、箸が使いにくくなったり、ボタンがかけづらくなったりします。
また、足のもつれ、歩行障害が出ることもあります(脊髄の障害)。

 

原因
背骨をつなぐクッションの役割をしている椎間板が主に加齢変化により後方に飛び出すことによって起こります30~50歳代に多く、突然症状が出る人もいます。


悪い姿勢での仕事やスポーツなどが誘因になることもあります。


飛び出す場所により、神経根の圧迫、脊髄の圧迫あるいは両者の圧迫が生じます。

 


検査


徒手検査で頸椎を後方や斜め後方へそらせると腕や手に痛み、しびれが出現(増強)します。
その他、手足の感覚や力が弱いこと、手足の腱反射の異常などで診断します。

 

当院ではリオ五輪で日本選手団が使用していた微弱電流波治療器エレサス、アキュースコープを使用したり、手技療法や干渉波治療器で炎症を抑え症状を緩和させていきます。

 

また、日常での注意点、運動療法なども指導しております。


五ノ神接骨院

 

 

投稿者: 五ノ神接骨院

2017.04.15更新

花

 

皆さん初めまして五ノ神接骨院スタッフの中村義明ですnico

 

本日からブログを書かせていただきます。

 

まず、自己紹介をさせていただきます。

 

名前は中村義明です( ゚∀゚ )。埼玉県の飯能市に住んでいます。

 

高校生の時に硬式テニス部に所属していました。今でも部活の友達と集まったりしています。magnifier

趣味はドライブと旅行することで食べることが好きです。car現在は、立川市にある専門学校に通っています。

 

 

皆様の痛みを一日でも早く回復できるようにしていきたいと思っております。

分からないことなどがありましたらお気軽にお声がけください(・∀・)

 

事故

交通事故が4月は増える時期になります。

当院は交通事故の治療、相談を受けております。交通事故に万が一遭ってしまわれましたら事故後すぐにご来院してください

 

 

 

羽村市では来月、子どもの健やかな成長を願い5月5日の「こどもの日」に合わせ、旧下田家住宅に五月人形を飾り、羽村市郷土博物館の中庭にこいのぼりをあげますので、皆さん、足を運んでみてはいかがですかglitter

こいのぼり

 

 私が通っている専門学校では、柔道整復学、関係法規、解剖学、生理学、病理学、運動学など多くの教科を学んでおります。

その内容についてお話を少しさせていただきます。

 

社会保険について

   社会保険とは? 

    広義→社会保障の一部。日本では、介護保険・医療保険・年金保険・労災保険・雇用保険の5種があります。

    狭義→被用者保険である協会けんぽ

    健康保険組合、共済組合、船員保険、厚生年金保険などがあります。

 

   介護保険制度

    (1)保険者(運営主体)→市町村

    (2)被保険者 ①第1号被保険者 

           65歳以上の人→要支援、要介護状態であることが、認定されると介護サービスを受けることができます。

          ②第2号被保険者

           40歳以上64歳以下の方→特定疾病(16疾病)により、要支援、要介護状態であると認定されると介護サービスを受けることができます。

    (3)申請手続き

          申請(市区町村)→市区町村による訪問調査→1次判定(訪問)調査の聞き取りによりコンピューターが判定。被該当者(自立)ということもあります。→2次判定(1次判定)の結果のもとに介護認定審査会が行われます。→認定

 

 

内分泌について(体の細胞を調整している物質)

   ホルモンの種類

    (1)ペプチドホルモン=大多数、細胞膜上で結合し作用

    (2)ステロイドホルモン=脂質、コレステロールから合成し細胞内で結合し作用

    種類

     副腎皮質ステロイドー糖質コルチコイド→血糖値上昇up arrow

              電解質コルチコイド→ナトリウムイオンの再吸収

     性ホルモンー男性:テストステロン

          女性:黄体ホルモン→プロジェステロン

             卵胞ホルモン→エストロジェン

  

 

 

 

アルツハイマー病

    アルツハイマー症候群と若年性アルツハイマー病の2種に分類

    男女比:女性>>男性 全ての年齢に発症

    原因:神経細胞の変性→細胞自身の死

               伝達速度の低下…3大失症(失認、失行、失語)

    症状:初期では記憶障害→失算(家計簿がつけられない)

       中期では高次機能障害(3大失症)

       後期では人格障害→自律神経障害

 

最近はこのようなことを勉強しております。

 

五ノ神接骨院

 

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

         

 

 

 

 

 

 

 

投稿者: 五ノ神接骨院

2017.04.01更新

ハルジオン

 

こんにちは、五ノ神接骨院スタッフの今田ですgya

4月に入りましたが、なかなか暖かくならないですねehe

 

夜桜

 

羽村ではさくらまつりが平成29年3月24日~平成29年4月9日で行われており、夜はライトアップもあるそうなのでぜひ、行ってみましょう!!

 

映画館

 

前回のブログで唯一の趣味と書いた映画ですが、特に新しい作品は観に行けていませんnamida

ですが、家にいても映画を観られるようにツタヤのTSUTAYA DISCASというレンタルサービスを利用しています。

借りたDVDは自宅ポストに届くし、返すのも郵便ポストに投函するだけなので非常に便利です

なかなか時間が取れない方にもおススメなサービスかと思いますので興味のある方は調べてみてください。

 

運転

 

今月末から連休がありますが、連休中は交通事故も起こりやすくなります。

 

普段走り慣れない道を走ることが交通事故が起こりやすい原因にもなります。

いつもと違う運転環境で事故を起こさないためにいつも以上に気をつけて運転しましょう。

 

走行したことのない道路を走行していると、道路形状や車の流れなどに意識が向いてしまい、安全確認がおろそかになりがちです。

慣れない道路は「あわてず、急がず、慎重に」普段以上の安全運転を心がけましょう。

 

はちみつレモン

 

今回の私の知ったことは「はちみつレモン」です。

ジュースでは飲んだことがありますが、調味料としてのはちみつレモンがおススメみたいです

 

効能・効果

疲労回復、血液さらさら、風邪予防、安眠効果、のどの痛み、二日酔い、美肌、美白など様々なものがあるそうです。

 

このはちみつレモンを調味料として料理に使用することで簡単に効果効能が得られるわけですね

 

興味のある方は試してみてくださいnico

 

サッカー

 

今回は足部の痛み「有痛性外脛骨」について書きますpencil2

 

足部にはさまざまな部位に過剰骨があることがありますが、外脛骨も足部中央の内側にある過剰骨のひとつになります。

普通は痛みを伴いませんが、外脛骨が原因で痛みが出現したものを有痛性外脛骨といいます。

 

 

原因

靴による圧迫や捻挫を契機に発症することがあります。

 

症状

スポーツ活動中や活動のあとに、足部中央の内側に痛みが出現します。

 

 

足部内側周辺に痛みがある場合はぜひ当院までdire

アキュスコープやエレサスなどの微弱電流器や超音波画像観察装置がありますので安心してご来院下さい

 

 

 

 

 

五ノ神接骨院

投稿者: 五ノ神接骨院

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