2018.02.28更新

 ひな人形

 

 

こんにちは羽村市の五ノ神にある五ノ神接骨院スタッフの佐藤ですihi

 

少しずつ寒さも解消されつつありますが朝晩はまだ冷え込みますのでご自愛くださいnico

 

 

明日から3月になりますね。

 

私の家でもひな人形を飾り始めましたgift

 

 

昭島市の児童センターパレットではひな祭りの工作会が3月1日(木)に開催されます。

 

羽村市の富士見公園では3月4日(日)に駅伝大会が開催されます。

 

興味がある方は参加されてみてはいかがでしょうか。

 

 

温かくなるにつれて歩行者が増えてきます。

 

3月は歩行者の交通事故が増える時期になりますcar

 

横断歩道は歩行者優先になります、ドライバーの心づかいで交通事故は防げます。

 

歩行者の方も横断歩道を渡る際は左右をしっかり確認して横断するようにしましょう。

 

 

 腰の痛み

 

 

今回は腰部捻挫についてお話をしていきます。

 

不自然な状態で物を持ち上げる、急に立ち上がる、腰をひねる等をした際に起こります。

 

背骨の関節に急激な力が加わり、捻挫することを言います。

 

同時に周りの筋肉、靭帯、などを痛めることもあり早期治療が大切になってきます。

 

羽村市の五ノ神接骨院では、痛みを解消させる微弱電流波治療器エレサス、アキュースコープで治していきます。

 

今月は羽村市の五ノ神接骨院に多くの患者様が来院しており皆様痛みが解消され日常生活に支障なく戻られております。

 

腰を痛めてしまったら羽村市の五ノ神接骨院、病院、整形外科を早めに受診してください。

 

 

 

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羽村市 五ノ神接骨院

交通事故による後遺症やむち打ち、腰痛、首の痛み
スポーツ傷害(骨折、脱臼、捻挫、打撲、肉離れ)

おかげさまで羽村市で好評判 羽村市 五ノ神接骨院のエキテン

〒205-0011
東京都羽村市五ノ神2-2-4

<受付時間>

月・火・木・金 9:00~12:00 / 15:00~20:00
水曜日 9:00~12:00
土曜日 8:00~13:00

※ 水曜・土曜午後、日曜・祝日休診 

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投稿者: 五ノ神接骨院

2018.02.24更新

こんにちは、羽村市の五ノ神接骨院スタッフの今田ですsun

 

段々と花粉flower2が飛び始める季節になってきましたが皆様、対策はしっかりとしていますか?shun

 

 

私は今のところそこまでひどくないのであまり気にしていないのですが、今は携帯型空気清浄機などハイテクなものもあるそうなので色々調べてみると良いものがあるかもしれませんねgya

 

 

 

羽村市の「生涯学習センターゆとろぎ」では寄席やコンサートなど様々なイベントが催されています。

 

福生市には名所として「田村酒造場」や「福生神明社」などがあるそうなのでそれぞれ興味がある方は行ってみてはいかがでしょうか!!

 

お酒

 


3月から4月にかけては暖かくなってくるのと、歓送迎会等でお酒を飲む機会も増えると思いますので、

 

ドライバーの方は居眠り運転に気をつけ飲酒運転はせず、交通事故を無くしましょう!!

 

 

シートベルト

 

 

羽村市の五ノ神接骨院には今までにも鎖骨骨折の患者様が多く来院されています。

 

今回は「鎖骨骨折」について書いていきます。

 

 

交通事故でも多くみられ、二輪車での事故の場合、転倒時に手や肘などから着いたその衝撃で起こります。また自動車の場合は追突、衝突時にシートベルトに圧迫されることで起こります。

 

 

状態が悪くなければクラビクルバンドというもので固定をしますが、酷いものになると手術をしたりもします。

 

症状としては骨折部の腫れや痛み、また腕を上げることが困難になります。

 

 

 

痛みがある場合には我慢せずに羽村市の五ノ神接骨院や病院、整形外科を受診してみて下さい!!

 

 

羽村市の五ノ神接骨院はアキュスコープやエレサスなどの最先端の機器や超音波画像観察装置がありますので安心してご来院下さいnote2

 

 

 

 

 

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羽村市 五ノ神接骨院

交通事故による後遺症やむち打ち、腰痛、首の痛み

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<受付時間>

 

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水曜日 9:00~12:00

土曜日 8:00~13:00


※ 水曜・土曜午後、日曜・祝日休診 


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投稿者: 五ノ神接骨院

2018.02.24更新

 マテの葉

 

 

こんにちは羽村市五ノ神にある五ノ神接骨院スタッフの佐藤ですihi

 

 まだまだ寒い日が続いていますが皆様体調は崩されていないですか??

 

プロ野球選手の清宮幸太郎君もかかってしまった胃腸炎が流行していますので皆様お気を付け下さい。

 

 

今週は羽村市、立川市でも雪が降りましたが積もることなく一安心していますsun

 

今週になり花粉がひどくなり目薬を購入しました(T_T)。

 

 

皆様も早めに対策を心がけましょうo(^▽^)o

 

 

 

今回の女性におすすめの食材は(マテ茶)ですcoffee

 

 

 

 

マテ茶は通称(飲むサラダ)と言われビタミン、カルシウム、鉄分、が豊富に含まれ野菜不足の方や、健康に気を付け入る方にお勧めの飲み物になります。

 

コレステロール、内臓脂肪を減らす効果もあります。

 

 

 

 

 手首の痛み

 

 

今回は手首の痛みについてお話をしていきます。

 

ドケルバン病って皆様聞いたことはありますか?

 

手首の親指側に発生するもので手を繰り返し使用する方妊娠出産期の女性更年期の女性に多くみられます。

 

 

手首を動かしたり、物を持ったり患部を押したりすることで痛みが出てきます。

 

 

羽村市にある五ノ神接骨院ではプロスポーツ選手が使用している微弱電流波治療器エレサス、アキュースコープを使用して治療を行います。

 

今月になり羽村市の五ノ神接骨院ではドケルバン病の患者様が多く来院し皆様日常に問題ないまで回復をしております。

 

手首に痛み、違和感がある方は我慢せずに病院、整形外科、羽村市五ノ神にある五ノ神接骨院を受診してください。

 

 

 

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羽村市 五ノ神接骨院

交通事故による後遺症やむち打ち、腰痛、首の痛み
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水曜日 9:00~12:00
土曜日 8:00~13:00

※ 水曜・土曜午後、日曜・祝日休診 

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投稿者: 五ノ神接骨院

2018.02.21更新

んにちは、羽村市の五ノ神接骨院スタッフの今田ですnyan

まだまだ寒い日が続き、風邪・インフルエンザも油断ならない状況ですので体調管理はしっかり行いましょうnico

 

プラモデル

 

 

羽村市のコミュニティセンターでは2月18~25日に「はむら市民ギャラリー」が、

 

あきる野市の秋川渓谷観光プロモーションイベント「カワライフ2018~森のめばえ~」が2月24日(土)にららぽーと海老名で開催されるそうなので興味がある方は行ってみてはいかがでしょうか!!

 

 

テニス

 

羽村市の五ノ神接骨院には今までにも三角線維軟骨複合体損傷の患者様が多く来院されています。

 

今回は「三角線維軟骨複合体損傷」について書いていきますpencil1

 

 

テニスやバドミントンなどの手首をよく使うラケットスポーツや手をついての転倒などで多く見られます。

 

三角線維軟骨複合体とは手首の関節の小指側にある、クッションみたいなもので手首にかかる負担をやわらげたり、手首を安定させる組織のことです。

 

症状としては手首を動かした時の痛みや、押した時の痛みになります

 


痛みがある場合には我慢せずに羽村市の五ノ神接骨院や病院、整形外科を受診してみて下さい!!

 

羽村市の五ノ神接骨院はアキュスコープやエレサスなどの最先端の機器や超音波画像観察装置がありますので安心してご来院下さいnote

 

 

 

 

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羽村市 五ノ神接骨院

交通事故による後遺症やむち打ち、腰痛、首の痛み

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土曜日 8:00~13:00

 

※ 水曜・土曜午後、日曜・祝日休診 

 

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投稿者: 五ノ神接骨院

2018.02.17更新

 花粉対策

 

 

皆さんこんにちは羽村市の五ノ神にあります五ノ神接骨院スタッフの佐藤です笑う

 

羽村市に降った雪もだいぶ解けて寒さも少しずつ和らいできていますがそれに伴い私の天敵である花粉が飛び始めています( ;∀;)。

 

花粉症でお困りの方は早めにマスクやメガネで予防しましょうnote2

 

明日18日は青梅市では青梅マラソンが開催されます。お時間がある方は参加される方々を応援しに行かれてはいかがでしょうか。

 

来月3月4日は羽村市で駅伝大会があるそうです。

 

 

 

 足

 

今回は足首の痛みについてお話をしていきます。

 

皆様も一回は経験があるかもしれない足関節の捻挫。

 

(捻挫だから良かった)っとおしゃる患者様がいらっしゃいますが足首の捻挫はしっかり治しておかないと後遺症を残します

 

また、捻挫だから治療の必要性はないだろうと思わないでください。時にはふくらはぎの骨の骨折(腓骨骨折)や足の指の骨折(足趾骨折)を伴う捻挫もあります

 

羽村市の五ノ神では足関節捻挫で来院されている患者様が多く皆様順調に回復され喜んでおりますihi

 

 

羽村市の五ノ神接骨院では一流アスリートが使用している微弱電流波治療器、アキュースコープ、エレサスで痛みを抑えていきます。

 

当院では外傷(ケガ)の治療経験が豊富なスタッフがおります。

 

 

怪我をされましたら整形外科または羽村市五ノ神にある五ノ神接骨院を早期に受診してください。

 

 

 

 

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羽村市 五ノ神接骨院

交通事故による後遺症やむち打ち、腰痛、首の痛み
スポーツ傷害(骨折、脱臼、捻挫、打撲、肉離れ)

おかげさまで羽村市で好評判 羽村市 五ノ神接骨院のエキテン

〒205-0011
東京都羽村市五ノ神2-2-4

<受付時間>

月・火・木・金 9:00~12:00 / 15:00~20:00
水曜日 9:00~12:00
土曜日 8:00~13:00

※ 水曜・土曜午後、日曜・祝日休診 

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投稿者: 五ノ神接骨院

2018.02.07更新

雪

 

こんにちは、羽村市の五ノ神接骨院スタッフの今田ですglitter2

 

節分

 

節分も終わり、今度はバレンタインデーのイベントがやってきますねchoco cake

豆をまいたり、恵方巻を食べたりと楽しまれましたか??

 

 

まだまだ寒い日が続き、雪も多そうなので体調管理をしっかりしましょうbird

 

クリスマスローズ

 

羽村市の羽村市動物公園では

2月12、13日とバレンタインデーイベントが、

 

立川市の昭和記念公園では

クリスマスローズ展が2月3日~2月12日春風盆栽展が3月21日~3月25日に開催されるそうなので興味がある方は行ってみてはいかがでしょうか!!

 

 

レンタル

 

 

映画鑑賞movieが趣味な私ですが、映画館だけではなく自宅でDVD観賞cdもするのですがツタヤのレンタルが今まで当日レンタルっていうの安いプランがあったのですが、最近でもないのかな・・・2泊3日と7泊8日しかなくなってしまい、非常に残念でした。

 

 

タイヤチェーン

 

今年は雪がすでにふり積もりましたがまだまだ安心できません。雪道は気をつけないとすぐ事故につながってしまいます。

 

 

ポイント1

雪道では急な車線変更などは×!!

→スリップによる事故に注意。

 

 

ポイント2

発進時は急発進は×

→ゆっくり発進することでスリップを防げる。

 

 

ポイント3

タイヤチェーンは取り付けは積もってからは×

→道路に雪があったら早めに装着をしましょう。

 

 

以上の事に気をつけて交通事故を無くしましょう。

 

ホットココア

 

今回の私の知ったこと、というよりはこの寒い冬を乗り切るための「身体を温める飲み物」を紹介していきます。

 

身体を温めることで代謝が上がったり、リラックス作用があったり、免疫力が上がったりと良いことが多いみたいなので是非生活に取り入れましょう。

 

 

身体を温める飲み物

 

紅茶

 

紅茶    生姜湯

 

ココア

 

ココア    白湯

 

ホットワイン

 

ホットワイン

 

ほうじ茶

 

梅醤番茶    ほうじ茶

 

黒豆茶

 

甘酒     黒豆茶

 

とたくさんあるみたいなので好みに合うものを生活に取り入れてみましょう!!

 

膝の痛み

 

羽村市の五ノ神接骨院には膝周辺のけがでは膝打撲、半月板損傷、内外側靱帯損傷の患者様が多く来院されています。

 

今回は膝の痛みということで鵞足炎について書いていきますpencil1

 

 

鵞足炎とは脛骨粗面の内側やや下方に痛みが出現するものです。

 

野球、サッカー、ラグビー等のスポーツ選手に多くみられ、また変形性膝関節症に合併していることもあります。

 

症状としては、夜間痛、立ち上がる際や階段昇降時の膝の屈伸運動での痛みになります。

 

 

 

最近、来られる患者様でも増えてきていますので、痛みがある場合には我慢せずに羽村市の五ノ神接骨院や病院、整形外科を受診してみて下さい!!

 

 

 

羽村市の五ノ神接骨院はアキュスコープやエレサスなどの最先端の機器や超音波画像観察装置がありますので安心してご来院下さいdire

 

 

 

 

 

 

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羽村市 五ノ神接骨院

交通事故による後遺症やむち打ち、腰痛、首の痛み

スポーツ傷害(骨折、脱臼、捻挫、打撲、肉離れ)

おかげさまで羽村市で好評判 羽村市 五ノ神接骨院のエキテン

 

〒205-0011

東京都羽村市五ノ神2-2-4

 

<受付時間>

 

月・火・木・金 9:00~12:00 / 15:00~20:00

水曜日 9:00~12:00

土曜日 8:00~13:00

 

※ 水曜・土曜午後、日曜・祝日休診 

 

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投稿者: 五ノ神接骨院

2018.02.07更新

雪

 

こんにちは、羽村市の五ノ神接骨院スタッフの今田ですglitter2

 

節分

 

節分も終わり、今度はバレンタインデーのイベントがやってきますねchoco cake

豆をまいたり、恵方巻を食べたりと楽しまれましたか??

 

 

まだまだ寒い日が続き、雪も多そうなので体調管理をしっかりしましょうbird

 

クリスマスローズ

 

羽村市の羽村市動物公園では

2月12、13日とバレンタインデーイベントが、

 

立川市の昭和記念公園では

クリスマスローズ展が2月3日~2月12日春風盆栽展が3月21日~3月25日に開催されるそうなので興味がある方は行ってみてはいかがでしょうか!!

 

 

レンタル

 

 

映画鑑賞movieが趣味な私ですが、映画館だけではなく自宅でDVD観賞cdもするのですがツタヤのレンタルが今まで当日レンタルっていうの安いプランがあったのですが、最近でもないのかな・・・2泊3日と7泊8日しかなくなってしまい、非常に残念でした。

 

 

タイヤチェーン

 

今年は雪がすでにふり積もりましたがまだまだ安心できません。雪道は気をつけないとすぐ事故につながってしまいます。

 

 

ポイント1

雪道では急な車線変更などは×!!

→スリップによる事故に注意。

 

 

ポイント2

発進時は急発進は×

→ゆっくり発進することでスリップを防げる。

 

 

ポイント3

タイヤチェーンは取り付けは積もってからは×

→道路に雪があったら早めに装着をしましょう。

 

 

以上の事に気をつけて交通事故を無くしましょう。

 

ホットココア

 

今回の私の知ったこと、というよりはこの寒い冬を乗り切るための「身体を温める飲み物」を紹介していきます。

 

身体を温めることで代謝が上がったり、リラックス作用があったり、免疫力が上がったりと良いことが多いみたいなので是非生活に取り入れましょう。

 

 

身体を温める飲み物

 

紅茶

 

紅茶    生姜湯

 

ココア

 

ココア    白湯

 

ホットワイン

 

ホットワイン

 

ほうじ茶

 

梅醤番茶    ほうじ茶

 

黒豆茶

 

甘酒     黒豆茶

 

とたくさんあるみたいなので好みに合うものを生活に取り入れてみましょう!!

 

膝の痛み

 

羽村市の五ノ神接骨院には膝周辺のけがでは膝打撲、半月板損傷、内外側靱帯損傷の患者様が多く来院されています。

 

今回は膝の痛みということで鵞足炎について書いていきますpencil1

 

 

鵞足炎とは脛骨粗面の内側やや下方に痛みが出現するものです。

 

野球、サッカー、ラグビー等のスポーツ選手に多くみられ、また変形性膝関節症に合併していることもあります。

 

症状としては、夜間痛、立ち上がる際や階段昇降時の膝の屈伸運動での痛みになります。

 

 

 

最近、来られる患者様でも増えてきていますので、痛みがある場合には我慢せずに羽村市の五ノ神接骨院や病院、整形外科を受診してみて下さい!!

 

 

 

羽村市の五ノ神接骨院はアキュスコープやエレサスなどの最先端の機器や超音波画像観察装置がありますので安心してご来院下さいdire

 

 

 

 

 

 

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羽村市 五ノ神接骨院

交通事故による後遺症やむち打ち、腰痛、首の痛み

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〒205-0011

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<受付時間>

 

月・火・木・金 9:00~12:00 / 15:00~20:00

水曜日 9:00~12:00

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※ 水曜・土曜午後、日曜・祝日休診 

 

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投稿者: 五ノ神接骨院

2018.02.02更新

雪

こんにちは、羽村市の五ノ神接骨院スタッフの佐藤ですnico

 

 

最近は寒い日が続いていますが皆様体調は崩されてないですか??

うちの娘は鼻かぜをこじらせていますので皆様も風邪にはお気をつけください。

手洗い、うがいを心掛けましょう( ゚∀゚ )

 

 

皆様、先日は羽村市内でも大雪でしたがケガなどはありませんでしたかΣヽ(゚Д゚○)ノ??

 


私は車通勤をしていますが大雪の日の月曜日は帰宅にいつもより倍の一時間以上かかりましたun

挨拶が遅れましたが本年度もよろしくお願い致します 笑う

 


ランナー



青梅市では2月18日(日)は青梅マラソンが開催される予定になっていますgya

お時間がある方は応援しに行かれてはいかがでしょうか。

 

 

 事故

 



羽村市の五ノ神接骨院では交通事故の患者様が増えてきております。

今回は交通事故が発生する原因をまとめてみました car

 

 

 

第5位  運転操作不適

 

第4位  漠然運転

 

第3位  動静不注視

 

第2位  脇見運転

 

第1位  安全不確認

 

 


このようにドライバーの行動で交通事故は発生しています。

 

一人一人の心がけで交通事故は減らすことができます。

 

羽村市の五ノ神接骨院は交通事故の治療も行っておりますので交通事故に遭われましたら連絡をして頂きたいと思います。


キムチ

 

 今回の女性にオススメな食材はキムチになりますihimeal

効果効能をまとめてみました。

 

1免疫力を高める。

ニンニクに含まれる(アリシン)に抗菌作用があります。

しょうがに含まれる(ジンゲロール)に体を温める作用があります。

唐辛子に含まれる(カプサイシン)に抵抗力を高める作用があります。

 


2疲労回復効果

ニンニクにふくまれる(アリシン)ビタミンB1の吸収を高める作用

唐辛子に含まれる(カプサイシン)血行を良くし発汗させ疲労回復効果を高める、安眠効果

 

 

3便秘解消

白菜の食物繊維が便秘解消になります。

(ラクトバチルス乳酸菌)生きたまま腸に到着し善玉菌を増やします。

 


4美肌効果

 

白菜に含まれるビタミンCがシミの原因となる物質の働きを抑えてくれ、ビタミンB6が肌の代謝を上げ荒れた肌を改善させる働きがあります。

 

5ダイエット効果

 

唐辛子の(カプサイシン)が脂肪の燃焼を活性化させます。

 


上記のように様々な効果があり女性の見方をしてくれる食材になります( *´艸`)。



肩

 

今回は肩の症状についてお話をしていきます。

 

肩峰下滑液包炎という疾患をご存知ですか??

 

 

肩峰下滑液包というのは、肩の先のところにあり摩擦や衝撃を和らげるクッションになります。

そのクッションに負担がかかりすぎ炎症を起こしたものが肩峰下滑液包炎になります。

 

60歳ぐらいの方に起こりやすいとされていますが、久しぶりに肩を多く使った場合でも起こることがあります。

 

 

症状としては腕を挙げた時に痛みが出たり、夜間に強い痛みが出ます。

放置しておくと肩があがらなくなってしまいますのでご注意してください。

 

 

 

羽村市の五ノ神接骨院では、プロスポーツ選手が使用している、エレサス、アキュースコープで炎症を抑えていきます。

 

 

肩の痛みは、肩峰下滑液包炎の他には、肩腱板損傷、肩関節捻挫などでも痛みが出ます。

 

肩に痛みがある方は早期に整形外科、または羽村市の五ノ神接骨院を受診してください。

 

 

羽村市の五ノ神接骨院では肩峰下滑液包炎の患者様が来院されており症状が軽快しております。


 

 

 

 

 

 

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羽村市 五ノ神接骨院

交通事故による後遺症やむち打ち、腰痛、首の痛み

スポーツ傷害(骨折、脱臼、捻挫、打撲、肉離れ)

おかげさまで羽村市で好評判 羽村市 五ノ神接骨院のエキテン

〒205-0011

 

東京都羽村市五ノ神2-2-4

 

 

<受付時間>

月・火・木・金 9:00~12:00 / 15:00~20:00

水曜日 9:00~12:00

土曜日 8:00~13:00

 

※ 水曜・土曜午後、日曜・祝日休診 

 

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投稿者: 五ノ神接骨院

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